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打点を変えてラリーのリズムを変えよう!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 みなさんは「打点を落とさずに打て」と言われたことがありますか? 言われたことがある方は、なぜ打点を落として打つといけないのか答えられますか? 打点を落とさずに打つメリット…

縦面ボレーと横面ボレーを使い分けよう!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ボレーの面の使い方について解説していきます。 ボレーの面は、縦面と横面があります。どちらかの面でボレーをしなければならないということではありません。 縦面と横面、…

運動神経の正体!コーディネーショントレーニングとは?

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、運動神経について記事を書いていきます。 スポーツをするのであれば運動神経が良いに越したことはないですが、一言に運動神経といっても色々な要素があります。 ここでは、…

簡単にサービスエースをとる方法!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、簡単にサービスエースをとる方法について解説していきます。 威力だけでは、サービスエースをとることはできません。 それでは、簡単にサービスエースをとる方法!のスター…

ボレーはステップが大切!届かないボールにも届く方法

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回はボレーのステップに焦点を当てて解説していきます。 前衛の大切な役割は、相手後衛の打つコースを限定させることです。 「あの前衛、よく動くけどボレー届いてないやん、もっ…

カットストロークの打ち方とメリット

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、カットストロークについて記事を書いていきます。 私が現役の頃は、フォローするときやギリギリ届いたボールを打つ時くらいしか使っていませんでしたが、ジュニア教育やシン…

テイクバックの矯正練習~フォアハンドストローク~

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、フォアハンドストロークのテイクバックに焦点を当てて解説をしていきます。 ゆっくりな球出しだと打てるのに、実戦では、思うように打てないと悩んでいませんか? それは、…