練習についての連絡 天候等により、テニスコートが利用できない場合は、こちらに記入します。 ＊天候不良により、やむを得ず途中で練習を中止する場合も、こちらに記入します。   何もない場合は、通常通り練習を行います…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は前衛のポジションについて一歩踏み込んで解説していこうと思います。 前衛のポジションと聞くと左右のポジションと思ってしまいがちですが、前後にポジションをとることも大切…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、セカンドサーブで大切なこと、相手から攻められにくいセカンドサーブの条件について解説をしていきます。 それでは、攻められにくいセカンドサーブを打てるようになろう！の…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、後衛の方に向けて打点の違う2種類のストロークを解説していきます。 2種類とは、アンダーストローク、サイドストロークです。 それぞれの打ち方に適したボールがあるので…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回の記事では、ストロークの基本、フォアハンドストロークについて詳しく解説していきます。 フォアハンドストロークは、練習でも試合の中でも最も多く打つストロークです。 ソフ…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ロブについて解説していきます。 最近のソフトテニスを見ているとシュートボールが主体となっていますが、シュートボールは威力がでる反面、ミスにつながりやすいです。 攻…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、前衛のプレーについて解説をしていきます。 前衛のプレーは、スマッシュ、ボレー、ローボレーなどたくさんあります。 全てのプレーを習得する前に、ラケットの使い方につい…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、初心者向けにサーブのトスについて解説をしていきます。 サーブを正確に打つには、トスが非常に大切です。今回の記事を参考にしてサーブが打ちやすいトスを上げれるようにな…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、初心者向けに比較的簡単に打つことができるサーブの解説をしていきます。 まずは、上からボールを打つことに慣れていきましょう。 それでは、【初心者向け】ウエスタングリ…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、このブログで紹介したコーディネーショントレーニングをまとめていこうと思います。 ソフトテニスに限らず、どのスポーツにも応用が可能なのでぜひ練習に取り入れてみてくだ…