こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、初心者に向けてボレーの感覚について解説をしていきます。 この感覚を掴めると、ボールへの恐怖心もなくなると思うので、しっかり理解して練習に役立ててください。 それで…
【初心者向け】ボレーの感覚をマスターしよう!

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こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、前衛の駆け引きについて 前衛だけど試合中何もできていない、どう動けばいいか分からない方は、まずこれを理解しましょう。 それでは、前衛の駆け引き①のスタートです。 …
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、後衛レシーブからの得点パターンと得点するための練習について解説をしていきます。 2人で1点を取れるように練習に取り組んでいきましょう。 それでは、後衛レシーブから…
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、グリップの持つ位置と位置によるメリット、デメリットを解説していきます。 あなたは、長く持つ派ですか、短く持つ派ですか? 今回の記事を読んで、グリップの持つ位置を考…
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、引っ張りのボレーについて解説していきます。 引っ張れない、そもそも取れない、と思っている方はバックボレーに苦手意識を持っているのではないでしょうか? 相手が苦手な…
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ボレーの面の使い方について解説していきます。 ボレーの面は、縦面と横面があります。どちらかの面でボレーをしなければならないということではありません。 縦面と横面、…
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ストップボレーについて解説していきます。 ストップボレーって聞いたことありますか? 私は、中学生のころによく使っていました。短く後衛前に落とすボレーで、意外とよく…
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回はボレーのステップに焦点を当てて解説していきます。 前衛の大切な役割は、相手後衛の打つコースを限定させることです。 「あの前衛、よく動くけどボレー届いてないやん、もっ…
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、前衛の基本技術であるハイボレーについて解説していきます。 スマッシュで打つか、ボレーで打つか、ハイボレーで打つか、飛んでくるボールに対して瞬時に判断して得点できる…
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ボレーボレーについて解説していきます。 アップ練習やウォーミングアップ練習で行うことが多いと思いますが、ただ続けるだけでは、上達しません。 攻めと守りを使い分けれ…