こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、クイックサーブについて解説をしていきます。 クイックサーブが打てるようになると、強風の時でも安定してサーブを打つことができます。 また、通常のサーブとタイミングが…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ラケットを使ったコーディネーショントレーニングの解説をします。 コーディネーショントレーニングとは、運動神経を鍛えるトレーニングのことです。 今回の練習に取り組む…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、正しいドライブ回転のかけ方について解説をしていきます。 雨の日など湿度が高い日にドライブ回転をかけすぎてしまうとバックアウトなどミスが多くなってしまいます。 正し…

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こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 題名の通り「ソフトテニスの試合は１ゲーム目が超大事」なんです。 ソフトテニスは、他の競技と比べると得点数少なくないですか？ 例えば、バレーボールだと25点×セット数、卓球…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 みなさんは「打点を落とさずに打て」と言われたことがありますか？ 言われたことがある方は、なぜ打点を落として打つといけないのか答えられますか？ 打点を落とさずに打つメリット…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、引っ張りのボレーについて解説していきます。 引っ張れない、そもそも取れない、と思っている方はバックボレーに苦手意識を持っているのではないでしょうか？ 相手が苦手な…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ボレーの面の使い方について解説していきます。 ボレーの面は、縦面と横面があります。どちらかの面でボレーをしなければならないということではありません。 縦面と横面、…