2019年1月

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、グリップの持つ位置と位置によるメリット、デメリットを解説していきます。 あなたは、長く持つ派ですか、短く持つ派ですか？ 今回の記事を読んで、グリップの持つ位置を考…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ストロークが詰まってしまう方に向けて解説をしていきます。 ボールを線でとらえる、点でとらえるといったことについても解説をしていきます。 それでは、ストロークで詰ま…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、前回に引き続きショートボールの返し方について解説をしていきます。 前回の記事はこちらをご覧ください↓ 短いボール（ショートボール）の返し方① それでは、短いボール…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、比較的届きやすい短いボール（ショートボール）の返し方について解説をしていきます。 ギリギリ届くようなボールについては、短いボール（ショートボール）の返し方②で解説…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、相手から短いボール（ショートボール）を打たれた後の展開について解説をしていきます。 短いボールを返した後にベースラインまで戻るべきか、戻らないべきか？ この記事を…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 この記事を書いているのは1月です。春に向けて今が頑張りどきですね！ やはり寒くなってくると、練習を怠けてしまう人が増えてきてしまいます。みんなが怠けている期間に、どれだけ…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、瞬発力を高めるためのトレーニングについて解説をしていきます。 フットワーク系の練習メニューは地味で辛い練習ですが、この時期に厳しい練習をすることで春に向けて確実に…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、前衛の育て方について解説をしていきます。 後衛は、基本を身につけて乱打をたくさんさせておけば、勝手に上手くなっていく印象があります。 しかし、前衛は、覚えることが…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、前衛のポジション取りを簡単に手軽に身につける練習方法について解説をしていきます。 この練習では、コートを必要とせずに行うことができるのでとてもお手軽です。 それで…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、走らされた時や、打点に余裕を持って入れないときでも安定したストロークが打てるようになるためにはどうすればよいのかに焦点を当てて解説をしていきます。 走らされたとき…