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こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、後衛の方に向けてオープンコートの作り方を解説していきます。 オープンコートをつくることで、試合を有利に進めることができます。 また、前衛はオープンコートが広ければ…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ラケットを使ったコーディネーショントレーニングの解説をします。 コーディネーショントレーニングとは、運動神経を鍛えるトレーニングのことです。 今回の練習に取り組む…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ストップボレーについて解説していきます。 ストップボレーって聞いたことありますか？ 私は、中学生のころによく使っていました。短く後衛前に落とすボレーで、意外とよく…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、サーブやストロークのコースを狙う時の注意点をまとめておきます。 狙いすぎてネットをしてしまうことはありませんか？ それは、あるものが邪魔をしているのです！ 本当に…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、簡単にサービスエースをとる方法について解説していきます。 威力だけでは、サービスエースをとることはできません。 それでは、簡単にサービスエースをとる方法！のスター…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、基本に逆らうシリーズ1弾目として、バックハンドストロークについて解説していきます。 ソフトテニスの教本を読んでいると、「バックハンドストロークは、クローズスタンス…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 サーブについてまとめた記事では、フラットサーブをメインに解説しましたが今回は、スライスサーブを解説していきます。 スライスサーブは、威力はないですが入る確率が高くなるので…