CATEGORY 応用練習

打点を変えてラリーのリズムを変えよう!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 みなさんは「打点を落とさずに打て」と言われたことがありますか? 言われたことがある方は、なぜ打点を落として打つといけないのか答えられますか? 打点を落とさずに打つメリット…

簡単にサービスエースをとる方法!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、簡単にサービスエースをとる方法について解説していきます。 威力だけでは、サービスエースをとることはできません。 それでは、簡単にサービスエースをとる方法!のスター…

ボレーはステップが大切!届かないボールにも届く方法

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回はボレーのステップに焦点を当てて解説していきます。 前衛の大切な役割は、相手後衛の打つコースを限定させることです。 「あの前衛、よく動くけどボレー届いてないやん、もっ…

正しいボレーボレー!攻めと守りを使い分けよう!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ボレーボレーについて解説していきます。 アップ練習やウォーミングアップ練習で行うことが多いと思いますが、ただ続けるだけでは、上達しません。 攻めと守りを使い分けれ…

【前衛必見】ボレーの威力を高めよう!片足ボレー練習

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 前衛のみなさん、長いボレー打てていますか? ボレーを一発で決めるためには、ある程度の威力が必要です。今回解説するポイントを意識することでボレーの威力が上がります。 ぜひ参…

ショート乱打で身につく技術

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ショート乱打について解説していきます。 多くの部活動やクラブでもアップ練習としてショート乱打を行っているところが多いと思います。 ショート乱打で身につく技術を理解…

スライスサーブで入る確率を上げよう!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 サーブについてまとめた記事では、フラットサーブをメインに解説しましたが今回は、スライスサーブを解説していきます。 スライスサーブは、威力はないですが入る確率が高くなるので…