CATEGORY 応用練習

簡単にサービスエースをとる方法!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、簡単にサービスエースをとる方法について解説していきます。 威力だけでは、サービスエースをとることはできません。 それでは、簡単にサービスエースをとる方法!のスター…

前衛のポジション!左右だけじゃなく前後もあるよ!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は前衛のポジションについて一歩踏み込んで解説していこうと思います。 前衛のポジションと聞くと左右のポジションと思ってしまいがちですが、前後にポジションをとることも大切…

ボレーはステップが大切!届かないボールにも届く方法

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回はボレーのステップに焦点を当てて解説していきます。 前衛の大切な役割は、相手後衛の打つコースを限定させることです。 「あの前衛、よく動くけどボレー届いてないやん、もっ…

正しいボレーボレー!攻めと守りを使い分けよう!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ボレーボレーについて解説していきます。 アップ練習やウォーミングアップ練習で行うことが多いと思いますが、ただ続けるだけでは、上達しません。 攻めと守りを使い分けれ…

【前衛必見】ボレーの威力を高めよう!片足ボレー練習

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 前衛のみなさん、長いボレー打てていますか? ボレーを一発で決めるためには、ある程度の威力が必要です。今回解説するポイントを意識することでボレーの威力が上がります。 ぜひ参…

ショート乱打で身につく技術

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ショート乱打について解説していきます。 多くの部活動やクラブでもアップ練習としてショート乱打を行っているところが多いと思います。 ショート乱打で身につく技術を理解…

スライスサーブで入る確率を上げよう!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 サーブについてまとめた記事では、フラットサーブをメインに解説しましたが今回は、スライスサーブを解説していきます。 スライスサーブは、威力はないですが入る確率が高くなるので…

【後衛必見】アンダーストロークとサイドストローク

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、後衛の方に向けて打点の違う2種類のストロークを解説していきます。 2種類とは、アンダーストローク、サイドストロークです。 それぞれの打ち方に適したボールがあるので…