こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、スプリットステップについて解説していきます。 教えてもらったから、とりあえずやっているって方多いんじゃないでしょうか? なぜスプリットステップをするのか?スプリッ…
TAG ストローク
【指導者もみてね!】フォアハンドストロークの注意点~フローチャート~
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回の記事は、フォアハンドストロークの注意点をまとめています。 ネットやアウトをする原因には、テイクバックや打点などが正しく行われていない可能性があります。 この記事を読…
【コントロールアップ】サーブ、ストロークのコースの狙い方と注意点!
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、サーブやストロークのコースを狙う時の注意点をまとめておきます。 狙いすぎてネットをしてしまうことはありませんか? それは、あるものが邪魔をしているのです! 本当に…
カットストロークの打ち方とメリット
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、カットストロークについて記事を書いていきます。 私が現役の頃は、フォローするときやギリギリ届いたボールを打つ時くらいしか使っていませんでしたが、ジュニア教育やシン…
ボールに対して横を向くための矯正練習~フォアハンドストローク~
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ボールに対して横を向くための矯正練習を紹介していきます。 力強いボールを打つためには、ボールに対して正面ではなく横を向いて打点に入ることが大切です。 それでは、ボ…
テイクバックの矯正練習~フォアハンドストローク~
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、フォアハンドストロークのテイクバックに焦点を当てて解説をしていきます。 ゆっくりな球出しだと打てるのに、実戦では、思うように打てないと悩んでいませんか? それは、…
ストロークの打点を矯正する方法~フォアハンドストローク~
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、フォアハンドストロークの打点について解説していきます。 選手を指導するにあたって、適切な打点を教えることは大切です。 選手のみなさんも自分が正しい打点で打てている…
【基本に逆らう!】バックハンドストロークをクローズスタンスで打たないとどうなるか?
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、基本に逆らうシリーズ1弾目として、バックハンドストロークについて解説していきます。 ソフトテニスの教本を読んでいると、「バックハンドストロークは、クローズスタンス…
ショート乱打で身につく技術
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ショート乱打について解説していきます。 多くの部活動やクラブでもアップ練習としてショート乱打を行っているところが多いと思います。 ショート乱打で身につく技術を理解…
【後衛必見】トップ打ち(トップストローク)のコツと打ち方
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、最も高い打点で打つトップストロークのコツと打ち方について解説をしていきます。 後衛ならば、チャンスボールを一発で決めれるようにトップ打ちのポイントを理解していきま…