2019年1月

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、クイックサーブについて解説をしていきます。 クイックサーブが打てるようになると、強風の時でも安定してサーブを打つことができます。 また、通常のサーブとタイミングが…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ラケットを使ったコーディネーショントレーニングの解説をします。 コーディネーショントレーニングとは、運動神経を鍛えるトレーニングのことです。 今回の練習に取り組む…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、正しいドライブ回転のかけ方について解説をしていきます。 雨の日など湿度が高い日にドライブ回転をかけすぎてしまうとバックアウトなどミスが多くなってしまいます。 正し…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、前衛に特化したストロークについて解説していきます。 前衛は、ネットプレーだけできれば良いという考えは正しくはありません。 前衛でもストロークをしっかり打てるように…