CATEGORY 応用練習

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回の記事では、乱打練習のメニューについて解説していきます。 アップのための乱打ではなく試合で活かせる練習メニューとして考えていただけると幸いです。 それでは、ただのアッ…