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運動神経の正体!コーディネーショントレーニングとは?

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、運動神経について記事を書いていきます。 スポーツをするのであれば運動神経が良いに越したことはないですが、一言に運動神経といっても色々な要素があります。 ここでは、…

【初心者必見】初めてのラケットはこれで決まり!

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ソフトテニスを始めたけどラケットはどれを選べばいいの?初めてのラケットなんだけど安いのがいいんだよね~という方必見です。私の独断と偏見で初心者用のラケットをいくつ…