2018年

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、効果的なレシーブであるツイストレシーブについて解説していきます。 ツイストはせこいといわれますが、立派な技術です！ 特に格上の相手をするときは、これでもかというぐ…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、試合に勝つ方法をお教えします！ といっても、この記事を読んだからといって試合に勝てるようにはなりません。笑 試合で勝てない選手ほど、この考え方ができていないと思う…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ショート乱打について解説していきます。 多くの部活動やクラブでもアップ練習としてショート乱打を行っているところが多いと思います。 ショート乱打で身につく技術を理解…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 サーブについてまとめた記事では、フラットサーブをメインに解説しましたが今回は、スライスサーブを解説していきます。 スライスサーブは、威力はないですが入る確率が高くなるので…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、最も高い打点で打つトップストロークのコツと打ち方について解説をしていきます。 後衛ならば、チャンスボールを一発で決めれるようにトップ打ちのポイントを理解していきま…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、練習の効率について記事を書いていこうと思います。 たくさん練習をする(量)ことは、大事ですが、中身(質)がともなっていないと効率が悪くなってしまいます。 ここでは…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、前衛のポジションの取り方について解説していきます。 ポジションが少しずれるだけで、相手の後衛が打ちやすかったり、打ちにくかったりします。 まずは、正しいポジション…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ストロークのスタンスについて解説していきます。 どれが正しいスタンスなのか？理解を深めていきましょう。 それでは、ストロークの3つのスタンスを解説～オープン、クロ…

こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、動体視力と洞察力の重要性とトレーニング方法について解説していきます。 これは、ラケットを使わずにできる練習なので、部活やクラブ活動以外にもできます。周りに差をつけ…