こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ボールに対して横を向くための矯正練習を紹介していきます。 力強いボールを打つためには、ボールに対して正面ではなく横を向いて打点に入ることが大切です。 それでは、ボ…
2018年11月
テイクバックの矯正練習~フォアハンドストローク~
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、フォアハンドストロークのテイクバックに焦点を当てて解説をしていきます。 ゆっくりな球出しだと打てるのに、実戦では、思うように打てないと悩んでいませんか? それは、…
ストロークの打点を矯正する方法~フォアハンドストローク~
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、フォアハンドストロークの打点について解説していきます。 選手を指導するにあたって、適切な打点を教えることは大切です。 選手のみなさんも自分が正しい打点で打てている…
フットワークを鍛える目的と効果、モチベーションの保ち方
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、フットワークの鍛える意味と鍛えることでソフトテニスでどういい影響があるのか解説していきます。 フットワークを鍛えている選手ほど、いいボールを打てますし、よくつなげ…
【基本に逆らう!】バックハンドストロークをクローズスタンスで打たないとどうなるか?
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、基本に逆らうシリーズ1弾目として、バックハンドストロークについて解説していきます。 ソフトテニスの教本を読んでいると、「バックハンドストロークは、クローズスタンス…
【前衛必見】ボレーの基本を身につけよう~ハイボレー編~
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、前衛の基本技術であるハイボレーについて解説していきます。 スマッシュで打つか、ボレーで打つか、ハイボレーで打つか、飛んでくるボールに対して瞬時に判断して得点できる…
正しいボレーボレー!攻めと守りを使い分けよう!
こんにちは、ソフトテニスNEXTのダイスケです。 今回は、ボレーボレーについて解説していきます。 アップ練習やウォーミングアップ練習で行うことが多いと思いますが、ただ続けるだけでは、上達しません。 攻めと守りを使い分けれ…